На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#бок

Сомнолог Черкасова назвала оптимальную позу для сна

Хороший сон — залог здоровья, бодрости и хорошего самочувствия. Но если о продолжительности сна говорят часто, то о его качестве задумываются не все. Одним из ключевых факторов комфортного отдыха является положение тела. В Интернете можно встретить множество рекомендаций: кому-то советуют спать
...Далее

7 важных преимуществ для здоровья сна на левом боку

Все мы знаем, что хороший сон позитивно влияет на здоровье. Но мало кто задумывался, что поза во сне также может улучшить или ухудшить здоровье. По заявлениям врачей, привычка спать и отдыхать на левом боку может оказать решающее влияние на здоровье. Просто удивительно, насколько сон на левой
...Далее

Вот как сон на левом боку влияет на ваше здоровье

Каждый человек имеет любимую позу сна, которую он считает наиболее удобной. Верьте или нет, поза сна по вашему выбору действительно может повлиять на вашу жизнь и общее состояние здоровья. Например, спя на левом боку, вы получите множество преимуществ. 7 преимуществ сна на левом боку 1.
...Далее

10 прикольных магнитов на холодильник

К магнитам на холодильнике можно относиться по-разному. Кто-то с удовольствием клеит на дверцы и бока привезенные и прикольные сувениры из разных поездок (своих и друзей), кто-то сразу отправляет в мусорное ведро как ненужный хлам. Мы же уверены, что при помощи этих маленьких аксессуаров можно не
...Далее
наверх