Врач-остеопат и ортопед Марианна Леонтьева рассказала, что наиболее подвержены травмам люди из группы риска, в первую очередь пожилые женщины. Это связано с возрастными изменениями организма. Об этом пишет Медздрав.Инфо.
По словам специалиста, в молодости люди не задумываются о возможных травмах, поскольку крепкие мышцы и кости защищают от серьезных повреждений.
Однако с возрастом кости становятся хрупкими из-за недостатка кальция и малой физической активности. Даже незначительное оступление может стать причиной перелома.Для профилактики переломов важно пройти денситометрию, чтобы оценить состояние костей. Женщинам рекомендуется делать это с наступлением менопаузы, а мужчинам — в 70 лет. Кроме этого, полезно делать зарядку и выбирать обувь с нескользящей подошвой.
Если травма все-таки случилась, очень важна правильная реабилитация. Лечением травм занимаются травматологи, но для ускорения восстановления полезна помощь остеопата.
Особенно долго восстанавливаются переломы тазовых костей и бедра, что может привести к изменению длины конечности и нарушению походки. Идеально, если остеопат имеет дополнительную квалификацию в подиатрии — это ускоряет восстановление и предотвращает проблемы в будущем.
Ранее ортопед Завадская сообщила, что из-за плоскостопия появляется боль в мышцах. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Сообщение Остеопат Леонтьева заявил, что к переломам приводят дефицит кальция и спорта появились сначала на Общественная служба новостей.
Свежие комментарии