Здравствуйте дорогие дамы и не только, давайте поговорим о фигурах, мужчин прошу описывать каие фигуры у женщин вам больше нравятся.
Ну а нас женщин эта тема интерисует как никогда, грядет весна!!!
Так что давайте делиться методами похудения, возможно препаратами и их действием и противодействием.
Я же поделюсь с вами своим драгоценным опытом похудения!
Мне было 14 лет и весила я 90кг при росте 164см, как ч асто бывает в таком романтическом возрасте я влюбилась в парня взрослого, он был на 8 лет старше меня, жил он по соседству, и на меня не обращал никакого внимания, ну это то и понятно, но я влюбилась и поняла что нужно с собой что-то делать. И села на диету - раздельное питание, + занятия спортом, и за пол года я скинула 23 кг, вдобавок я как-то сразу вытянулась и за год + 10 см. Так, что при росте 174см я весила к окончанию всего курса уже 74кг. Для меня уже это было достижением. А любовь большим стимулом. Мы стали друзьями а потом любовниками но спустя еще 4 года, всеравно он женился на другой, но мы до сих пор дружим )))) После были еще попытки похудения - достаточно результативные,но проходило пару лет и кг возвращались постепенно и с завидным упорством, вторая попытка - вегетарианство кстати скинула 15 кг, стимул опять таки - любовь! Дальше финтес и бег почти результатов не дал за пол года всего минус шесть кило - после пробовала несколько неэффективных диет - 3 кг, но вес сразу набирался и добавлялся, и вдруг набрела на Боди -флекс - ох это просто чудо ( мало кто знает, что это йога но для начинающих) - очень быстро я стала худеть, и установила свой личный рекорд 65кг - 30 лет 174 рост, но прошло время и вес снова стал набираться при чем мне пришлось увеличивать каждодневные нагрузки от получаса до 1. 5 часа в день, но скажу вам это стало надоедать и я бросила и тут взрыв + 40 кг всего за два года !!!! Потом были всевозможные препараты в том числе и ЛИДА - с ней я похудела на 15 кг (учтите, что жирного и мясного я не ем с тех пор, как стала вегетарианкой) Сейчас я снова худею и мне бы хотелось узнать, как и кто худеет, есть один закон - всегда нужно менять метод тогда это эффективно !!!
А теперь скажите мне дорогие мужчины - вы конечно любите стройных красивых и молодых, забывая о том. что вам уже давно за 40, а ваши жены истязают и мучают себя диетами и препаратами, в надежде хоть как-то завоевать ваше внимание !!!А Стоит оно того????
Или же вам просто наскучила жена ??? ведь и стройным и красивым изменяют мужчины!
Свежие комментарии